Jeśli nie masz możliwości osobistego spotkania z dietetykiem, potrzebujesz zbilansowanej indywidualnej diety, mieszkasz poza Płockiem??? To mam dla Ciebie rozwiązanie! Współpraca online!
Pierwszym i niezbędnym krokiem jest wypełnienie szczegółowego formularza, który składa się z wywiadu lekarskiego, żywieniowego, motywacyjnego oraz dzienniczka żywieniowego.
Narzędzie to, pozwoli mi dowiedzieć się jaki jest Twój cel, tryb życia, stan zdrowia, aktywność fizyczna, poznam Twoje preferencje żywieniowe i możliwości kulinarne.
Po analizie otrzymanych materiałów umawiamy się na konsultację telefoniczną, by omówić wstępny plan działania i ustalić założenia diety.
Następnie układam dla Ciebie indywidualny jadłospis z zaleceniami żywieniowymi.
W trakcie całego procesu jest możliwość kontaktowania się ze mną drogą mailową lub telefoniczną.
