Analiza składu ciała

W trackcie wizyty wykonywane jest badanie składu oraz masy ciała. Pomiar ten dokonywany jest przy wykorzystaniu bioimpedancji elektrycznej (ang. Body Impedance Analysis). Jest to wiarygodny i nieinwazyjny sposób analizy składu ciała. Bezpieczne sygnały elektryczne o niskim natężeniu przesyłane są przez ciało za pomocą elektrod. Ułatwia to przesyłanie sygnału przez płyny znajdujące się w mięśniach i innych tkankach, które ze względu na różną zawartość wody, w odmienny sposób przewodzą prąd.

Analiza składu ciała jest nieodłącznym elementem realizowania zdrowego trybu życia, zapewnia wgląd we wskaźniki zdrowia, które pozwolą monitorować wpływ diety oraz umożliwią kontrolę zmian zachodzących w proporcjach pomiędzy poszczególnymi tkankami na skutek treningu.

Przygotowanie do pomiaru:

• Pomiar powinien odbywać się na czczo lub min. 3 godziny po jedzeniu.
• Na wizytę ubierz się tak, aby bez problemu odsłonić bose stopy – będzie to konieczne w celu prawidłowego wykonania analizy składu ciała.
• Do pomiaru należy przystąpić z pustym pęcherzem.
• W dniu pomiaru zrezygnuj z picia kawy i napojów energetyzujących.
• Na 24 godziny przed wizytą zrezygnuj z intensywnego wysiłku fizycznego, masażu ciała oraz sauny.

Korzystać z analizatora nie powinny:

• kobiety w ciąży (możliwe jest tylko korzystanie z funkcji pomiaru masy ciała)
• osoby z elektrycznymi implantami medycznymi takimi jak stymulator serca
• dzieci do lat 5
• osoby chore na epilepsję