×

dieta wegetariańska

Dieta a utrata wagi: Jak schudnąć zdrowo i skutecznie?

Utrata wagi to często priorytet dla wielu osób, zwłaszcza w społeczeństwie, które coraz bardziej zdaje sobie sprawę z ważności zdrowego stylu życia.

30 grudnia 2023Artykuły
Dieta a utrata wagi: Jak schudnąć zdrowo i skutecznie?

Dieta a utrata wagi: Jak schudnąć zdrowo i skutecznie? Utrata wagi to często priorytet dla wielu osób, zwłaszcza w społeczeństwie, które coraz bardziej zdaje sobie sprawę z ważności zdrowego stylu […]

Więcej

Dieta wegańska i wegetariańska: Jak zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki?

Dieta wegańska i wegetariańska stały się coraz bardziej popularne w ostatnich latach, zarówno ze względów zdrowotnych, jak i środowiskowych. Oba style żywienia opierają się na spożywaniu głównie produktów roślinnych, ale różnią się pod wieloma względami.

18 listopada 2023Artykuły
Dieta wegańska i wegetariańska: Jak zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki?

Różnice między dietą wegańską a wegetariańską Dieta wegańska – wyklucza wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego, w tym mięso, ryby, nabiał, jaja, miód. Obejmuje jedzenie wyłącznie roślin: owoce, warzywa, ziarna, strączki, orzechy […]

Więcej

Dietetyk kliniczny Julita Nowak © 2016
Projekt i wykonanie BLACREA